BUSINESS COACHING &
SYSTEMISCHES COACHING HIN AUF IHRE ZIELE
DiE VORSTELLUNGSKRAFT BESTIMMT DAS Mögliche
Es gibt nicht DIE EINE WAHRHEIT. Auch, wenn Medien oder starke Kommunikatoren das manchmal suggerieren.
Wie Dinge wahrgenommen werden, hängt mit den eigenen Vorstellungen und Erfahrungen zusammen. Also sind Situationen und Realitäten nicht fix, sondern veränderbar. Genauso wie sich Situationen verändern, so können auch Sie sich weiterentwickeln - unabhängig davon, ob Sie einen Neuanfang im Berufsleben anstreben, sich eine Auszeit gönnen möchten oder einfach auf der Suche sind nach dem, was Sie in den nächsten 10 oder 20 Jahren machen möchten. Es gibt viele Gründe warum eine Veränderung sinnvoll sein kann. Sie gestalten, wie diese aussieht.
Wenn Sie möchten unterstütze ich Sie gern dabei!
Ich bin überzeugt, dass Sie mit etwas Vorbereitung und Offenheit, Ihre Ziele erreichen. Ganz entscheidend dafür ist, wie Sie kommunizieren und Ihre Verhaltens- und Kommunikationsmuster erkennen und steuern.
Ich arbeite gerne mit Menschen in wechselnden Kontexten und erfahrungsbezogen in der Natur, am Meer und in Kombination mit Bewegung und Sport, da dies Veränderungsprozesse positiv beeinflusst. Positive Erfahrungen mit Herausforderungen stärken den Selbstwert und den Umgang mit sich und anderen.
Das macht Mut für neue Entscheidungen.
Die Vorstellung und Grundannahme davon, wie etwas zu sein hat, was möglich ist und die Haltung zu anderen oder zu einer Sache und Situation sind entscheidend für die eigene Kommunikation in unterschiedlichen Kontexten.
Der Glaube an und die Vorstellung von etwas kann Situationen und Menschen verändern oder sie genau da stehen lassen, wo Sie stehen. Dementsprechend können Sie Ihren Standort steuern. So auch Ihre Berufsperspektive und beispielsweise, wie Sie in Umbruchsituationen herausfinden, wie es weiter gehen soll.
Ich unterstütze auf der Grundlage einer systemischen Coachingausbildung und Ansätzen von Friedemann Schulz-von-Thun und der Transaktionsanalyse (TA) Menschen dabei, das Leben zu leben, was sie wirklich wollen, für sich Ziele zu erkennen und anzugehen und bezogen auf die Kommunikation mit anderen so zu kommunizieren, dass sie verstanden werden. Vorstellungen zu hinterfragen, sie zu korrigieren und anderes auszuprobieren, bedeutet meist eine Erweiterung des Horizontes. Es werden Veränderungen möglich. Dies motiviert mich, andere Menschen hin auf bestimmte Ziele zu coachen und diese zu erreichen. Deshalb unterstütze ich Sie gerne in ihrem individuellen Veränderungsprozess und freue mich auf Sie.
Rufen Sie mich an 0049-1573-1655739 oder senden Sie mir eine Mail: info@medien-botschaft.de
AUF WELLENLÄNGE
Das Meer verdeutlicht sehr gut, was auch in Kommunikation und sozialen Beziehungen möglich ist, wenn Vibes und Wellen stimmen. Bei guten Wellen und der entsprechenden Haltung surft die Botschaft galant und harmonisch mit dem Umfeld und landet entspannt beim Empfänger. Energie und Inhalte können übertragen und bei gleicher Frequenz empfangen werden.
Gibt es turbulenten Wellengang, unberech-enbare Winde, Mondphasen oder Strömungen ist die Übermittlung der Inhalte beeinflusst, wird verändert und im schlimmsten Fall unmöglich gemacht. Die Kunst ist, sich einzulassen, zu akzeptieren, was ist und die Gegebenheiten zu nutzen.
Du kannst die Wellen nicht anhalten,
aber du kannst lernen zu surfen" Joseph Goldstein
Wo stehen Sie?
In welchem System bewegen Sie sich?
Wo wollen Sie hin?
Das Universum. Fremde Länder. Ihre Arbeitsbeziehungen. Die Familie, Freunde und Bekannte. Der Kleingarten. Alles hängt irgendwie zusammen. Oder doch nicht? Sie entscheiden, bewusst oder unbewusst, was in Ihrem Kosmos eine Rolle spielt. Wenn Sie surfen lernen wollen, aber Angst haben vor dem kraftvollen Meer, der Unberechenbarkeit der Wellen und es sich vielleicht auch nicht zutrauen - wird es schwierig. Einerseits steht das Meer für Faszination und Weite und gleichermaßen flößt das Meer Angst ein. Wofür entscheiden Sie sich?
Möchten Sie Karriere machen haben aber schwierige Kollegen oder die Perspektive scheint unerreichbar? Was beeinflusst Ihre Entscheidung und wie können Sie dahin kommen zu erreichen, was Sie wirklich möchten?
Gerne unterstütze ich Sie dabei, Hindernisse zu erkennen, Blockaden zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen.
Manchmal hilft es bereits, inne zu halten, einen Moment durchzuatmen und von außen drauf zu schauen, um Stress auslösenden Momenten etwas entgegen zu setzen, für sich zu sorgen und zu spüren was man braucht. Dies gelingt sehr oft mit mehr Achtsamkeit im Alltag, mit Achtsamkeitstraining, Meditationen und bei einem Ortswechsel. Da ist mit etwas Abstand möglich, mehr Ruhe in den Alltag zu bringen, seine Gefühle zu sortieren und zu schauen, was im Alltag hilft, um herausfordernde Situationen gut zu bewältigen.
MEHR ACHTSAMKEIT UND STRESSREDUKTION DURCH MBSR-KURSE NACH JON KABAT-ZINN
Bei Interesse an einem Achtsamkeitstraining und MBSR-Kursen (Mindfulness-Based-Stress-Reduction nach John Kabat-Zin)
senden Sie mir gerne eine Mail oder rufen mich an: +49-15731655739
Sind Sie am richtigen Ort und in Ihrem Element?
Ein Beitrag von Eckhart von Hirschhausen
Das Wichtigste ist, eine Vision zu haben.
Das Nächste ist, sie zu ergreifen und festzuhalten.
Dabei besteht kein Unterschied, ob man ein Filmdrehbuch schreibt,
den Plan für die Gesamtproduktion überlegt oder
sich eine Lösung für irgendeine Einzelheit ausdenkt.
Man muss das, was man im Sinn hat, sehen und fühlen.
Man muss es sehen und ergreifen.
Man muss es halten und im Gedächtnis und in den Sinnen behalten und
man muss es zugleich tun.
Sergej Eisenstein
